Ao mesmo tempo ativa 90% dos músculos, otimiza o tempo de treino, apenas 20 minutos, 1-3 vezes por semana.

De acordo com acadêmicos, 20 minutos de EMS equivalem a 60 minutos de treinamento regular de alta-intensidade, oferecendo uma solução para quem vê o tempo como uma grande barreira.

Eletroestimulação muscular: o que é?

A eletroestimulação muscular (EMS) é a indução de uma contração muscular por meio do uso de impulsos elétricos de baixa frequência bipolar.

O EMS pode ser usado como ferramenta de treinamento e reabilitação. Seu uso pretendido é para condicionamento e fortalecimento muscular.
Os impulsos gerados pelo equipamento são transmitidos aos eletrodos, que fazem com que os músculos se contraiam involuntariamente de forma controlada. O resultado é semelhante ao movimento real dos músculos.

Vantagem do treinamento Ems

Músculo + Força

Melhore seu condicionamento físico

Nenhum impacto nas articulações

Kit pessoal de uso doméstico para treinamento EMS

Oferecemos um sistema abrangente de eletroestimulação muscular Fitness chamado EMS fit advance que melhora seus resultados em treinos pessoais!

1 * roupa seca de treinamento EMS

1 * dispositivo EMS sem fio

1 * aplicativo de treinamento por telefone

1 * vídeo de treinamento

Você pode usar o kit, correr, caminhar, andar de bicicleta... Pratique qualquer esporte em casa ou ao ar livre.

Treinamento EMS antes e depois

Como resultado da elevada atividade metabólica durante o treino, o nosso método leva ao aumento do consumo de energia e ao crescimento muscular. Isso, aliado à orientação de um nutricionista, nos ajuda a alcançar a perda de gordura e peso.
O excesso de peso é um obstáculo ao bem-estar emocional, físico e mental-e uma fonte de muita frustração e preocupação.

Muitas pessoas tentam inúmeras dietas que podem funcionar a curto prazo, mas sempre acabam recuperando o peso.

Você se sente frustrado porque a gordura se acumula em certas áreas do seu corpo, como abdômen, coxas e quadris? Você sofre de metabolismo lento e acha difícil perder peso e mantê-lo? Você não tem tempo para se exercitar ou simplesmente não gosta de esportes? Você caminha diariamente ou passa horas fazendo spinning e cardio, mas ainda não consegue perder peso? Você acha as academias chatas e desconfortáveis? Você vai à academia, mas seus esforços não dão os resultados desejados e você desiste depois de dois meses?

Talvez você simplesmente não tenha tempo para fazer nada (um problema comum hoje em dia).

Temos um programa simples e eficaz. Nosso sistema incorpora os mais recentes avanços na ciência e tecnologia esportiva, juntamente com uma dieta balanceada, para ajudar pessoas como você a alcançar o seguinte:

Perca peso-aqueles 5, 10 ou mais quilos que você deseja perder-de forma rápida, segura e permanente.
Reduza o volume e elimine a gordura em áreas problemáticas do corpo, seja barriga, quadris ou pernas.